hari kesehatan – PROGRAM STUDI GIZI

Higiene dan Sanitasi: Mengapa World Toilet Day Penting bagi Gizi Anak

Program Studi Gizi November 17, 2025November 22, 2025hari kesehatan, Kebersihan, keluarga, PHBS, tips kesehatan Leave a comment

Ditulis oleh: Asti Dewi Rahayu Fitrianingsih, M.K.M dan Habibah Abidin, M.Gz Program Studi Gizi FPOK UPI Bandung, 17 November 2025 — Setiap tanggal 19 November, dunia memperingati World Toilet Day, sebuah momentum untuk meningkatkan kesadaran tentang pentingnya akses higienis terhadap toilet dan sanitasi. Akses yang buruk terhadap fasilitas sanitasi berdampak langsung pada kesehatan dan gizi anak, karena meningkatkan risiko infeksi diare, cacingan, dan penyakit menular lainnya yang mengganggu penyerapan nutrisi. Menurut UNICEF dan WHO (2023), sekitar 673 juta orang di … Continue reading “Higiene dan Sanitasi: Mengapa World Toilet Day Penting bagi Gizi Anak”

Jantung Sehat, Hidup Hebat: Waktunya Makan Cerdas Mulai Sekarang!

Program Studi Gizi September 29, 2025September 29, 2025hari kesehatan, tips kesehatan Leave a comment

Oleh: Asti Dewi Rahayu Fitrianingsih, M.K.M & Habibah Abidin, M.Gz Setiap 29 September, dunia memperingati Hari Jantung Sedunia (World Heart Day) sebagai upaya global untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan jantung. Tahun ini, mari kita jadikan peringatan ini sebagai momentum untuk memulai langkah sederhana namun berdampak besar: menjaga jantung melalui pola makan yang tepat. Mengapa Kesehatan Jantung Itu Penting? Penyakit jantung masih menjadi penyebab kematian nomor satu di dunia, termasuk di Indonesia. Menurut World Health Organization (2023), lebih dari … Continue reading “Jantung Sehat, Hidup Hebat: Waktunya Makan Cerdas Mulai Sekarang!”

Nutrisi Sebelum dan Sesudah Donor Darah: Apa yang Perlu Diketahui?

Program Studi Gizi June 14, 2025July 4, 2025hari kesehatan, tips kesehatan Leave a comment

Memperingati Hari Donor Darah Sedunia – 14 Juni Oleh: Asti Dewi Rahayu Fitraningsih, M.K.M dan Habibah Abidin, M.Gz Dosen Program Studi Gizi FPOK UPI Setiap tanggal 14 Juni, dunia memperingati Hari Donor Darah Sedunia sebagai bentuk penghargaan kepada para pendonor darah sukarela dan ajakan kepada masyarakat untuk turut serta dalam aksi kemanusiaan ini. Di balik kegiatan donor darah yang tampak sederhana, ada peran penting dari nutrisi yang baik agar proses donor berlangsung aman dan nyaman, serta mendukung pemulihan tubuh pascadonasi. … Continue reading “Nutrisi Sebelum dan Sesudah Donor Darah: Apa yang Perlu Diketahui?”

Waspadai Garam Tersembunyi: Pola Makan Sehat untuk Cegah Hipertensi

Program Studi Gizi May 17, 2025May 30, 2025hari kesehatan, Pola Makan, tips kesehatan Leave a comment

Penulis: Asti Dewi Rahayu Fitrianingsih, M.K.M Habibah Abidin, M.Gz Setiap tanggal 17 Mei, dunia memperingati Hari Hipertensi Sedunia sebagai upaya meningkatkan kesadaran akan pentingnya pencegahan dan pengendalian tekanan darah tinggi. Salah satu faktor utama penyebab hipertensi adalah konsumsi garam (natrium) yang berlebihan, seringkali tanpa disadari karena tersembunyi dalam berbagai makanan sehari-hari. Artikel ini akan membahas sumber garam tersembunyi, dampaknya terhadap kesehatan, serta strategi praktis untuk mengurangi asupan garam guna mencegah hipertensi. Garam Tersembunyi dalam Makanan Sehari-hari Meskipun kita mungkin … Continue reading “Waspadai Garam Tersembunyi: Pola Makan Sehat untuk Cegah Hipertensi”

Nutrisi Pendukung Imun bagi Penderita Lupus: Apa yang Harus Dikonsumsi dan Dihindari?

Program Studi Gizi May 10, 2025May 30, 2025hari kesehatan, Pola Makan, rekomendasi Leave a comment

Penulis: Asti Dewi Rahayu Fitrianingsih, M.K.M Habibah Abidin, M.Gz Setiap tanggal 10 Mei, dunia memperingati Hari Lupus Sedunia, sebuah momentum penting untuk meningkatkan kesadaran tentang penyakit autoimun yang kompleks ini. Lupus, atau Systemic Lupus Erythematosus (SLE), adalah kondisi di mana sistem imun menyerang jaringan tubuh sendiri, menyebabkan peradangan dan kerusakan pada berbagai organ. Meskipun belum ada obat untuk lupus, pengelolaan yang tepat, termasuk pola makan yang sehat, dapat membantu mengurangi gejala dan meningkatkan kualitas hidup penderita. Mengapa Nutrisi Penting … Continue reading “Nutrisi Pendukung Imun bagi Penderita Lupus: Apa yang Harus Dikonsumsi dan Dihindari?”

Gizi Darurat: Peran Nutrisi dalam Penanggulangan Krisis dan Bencana

Program Studi Gizi May 9, 2025May 30, 2025hari kesehatan Leave a comment

Penulis: Asti Dewi Rahayu Fitrianingsih, M.K.M Habibah Abidin, M.Gz Setiap tanggal 8 Mei, dunia memperingati Hari Palang Merah Sedunia, sebuah momentum untuk menyoroti peran vital organisasi kemanusiaan dalam merespons krisis dan bencana. Salah satu aspek krusial dalam penanggulangan bencana adalah pemenuhan kebutuhan gizi darurat. Nutrisi yang adekuat tidak hanya menyelamatkan nyawa, tetapi juga mempercepat pemulihan individu dan komunitas terdampak. Nutrisi dalam Situasi Darurat: Mengapa Penting? Dalam kondisi darurat, seperti bencana alam atau konflik bersenjata, akses terhadap makanan bergizi sering … Continue reading “Gizi Darurat: Peran Nutrisi dalam Penanggulangan Krisis dan Bencana”

Meningkatkan Kesadaran Global tentang Malaria: Mitos dan Fakta Seputar Makanan dalam Pencegahan dan Pengendalian Malaria pada Hari Malaria Sedunia

Program Studi Gizi April 25, 2025May 30, 2025hari kesehatan Leave a comment

Penulis: Asti Dewi rahayu Fitrianingsih, M.K.M Habibah Abidin, M.Gz Bandung, 25 April 2025 – Setiap tanggal 25 April, dunia memperingati Hari Malaria Sedunia (World Malaria Day) sebagai momen untuk meningkatkan kesadaran tentang malaria, salah satu penyakit tropis yang disebabkan oleh infeksi parasit yang ditularkan melalui gigitan nyamuk Anopheles betina yang terinfeksi. Dalam rangka memperingati hari ini, penting untuk memahami cara-cara pencegahan yang efektif, termasuk melalui pengelolaan pola makan yang sehat … Continue reading “Meningkatkan Kesadaran Global tentang Malaria: Mitos dan Fakta Seputar Makanan dalam Pencegahan dan Pengendalian Malaria pada Hari Malaria Sedunia”

Meningkatkan Kesadaran Alergi Makanan di Pekan Alergi Sedunia: Pencegahan, Deteksi, dan Pengobatan yang Efektif

Program Studi Gizi April 13, 2025May 30, 2025hari kesehatan, Pola Makan, tips kesehatan Leave a comment

Penulis: Asti Dewi Rahayu Fitrianingsih, M.K.M Habibah Abidin, M.Gz Bandung, 13 April 2025 – Setiap tahun, pekan pertama bulan April diperingati sebagai Pekan Alergi Sedunia (World Allergy Week), yang bertujuan untuk meningkatkan kesadaran tentang berbagai jenis alergi, termasuk alergi makanan. Alergi makanan, yang melibatkan reaksi sistem kekebalan tubuh terhadap makanan tertentu, telah menjadi salah satu masalah kesehatan yang semakin meningkat di seluruh dunia. Peringatan ini mengajak masyarakat untuk lebih memahami penyebab … Continue reading “Meningkatkan Kesadaran Alergi Makanan di Pekan Alergi Sedunia: Pencegahan, Deteksi, dan Pengobatan yang Efektif”

Healthy Beginnings, Hopeful Futures: Menyoroti Kesehatan Ibu dan Bayi pada Hari Kesehatan Sedunia

Program Studi Gizi April 7, 2025May 30, 2025hari kesehatan, tips kesehatan Leave a comment

Penulis: Asti Dewi Rahayu Fitrianingsih, M.K.M Habibah Abidin, M.Gz Bandung, 7 April 2025 – Setiap tahun, tanggal 7 April diperingati sebagai Hari Kesehatan Sedunia (World Health Day), yang bertujuan untuk meningkatkan kesadaran global tentang isu kesehatan yang memengaruhi kehidupan banyak orang. Tahun ini, tema yang diusung adalah “Healthy Beginnings, Hopeful Futures“, yang menyoroti pentingnya kesehatan ibu dan bayi dalam menciptakan masa depan yang lebih baik dan lebih sehat. Pentingnya Kesehatan … Continue reading “Healthy Beginnings, Hopeful Futures: Menyoroti Kesehatan Ibu dan Bayi pada Hari Kesehatan Sedunia”

Hari Gizi dan Pangan Internasional: Wujudkan Kesadaran Global untuk Atasi Kelaparan dan Gizi Buruk

Program Studi Gizi April 5, 2025May 30, 2025berita gizi, hari kesehatan, rekomendasi, tips kesehatan Leave a comment

Penulis: Asti Dewi Rahayu Fitrianingsih, M.K.M Habibah Abidin, M.Gz Bandung, 5 April 2025 – Setiap tanggal 5 April, dunia memperingati Hari Gizi dan Pangan Internasional (World Health and Nutrition Day). Hari ini menjadi momentum penting untuk meningkatkan kesadaran global tentang isu-isu terkait gizi dan pangan, serta mendorong tindakan nyata dalam upaya mengatasi masalah gizi buruk dan kelaparan yang masih menjadi tantangan besar di banyak negara, termasuk Indonesia. Tujuan dan Pentingnya Hari … Continue reading “Hari Gizi dan Pangan Internasional: Wujudkan Kesadaran Global untuk Atasi Kelaparan dan Gizi Buruk”