🖊️ Ditulis oleh: Asti Dewi Rahayu Fitrianingsih, M.K.M dan Habibah Abidin, M.Gz Bandung, 4 Juni 2025 – Alergi makanan menjadi perhatian global karena berdampak pada kualitas hidup dan kesehatan, baik pada anak-anak maupun orang dewasa. Dalam momentum Hari Kesadaran Alergi Makanan yang diperingati setiap bulan Juni, penting untuk meningkatkan pemahaman masyarakat tentang bagaimana mengelola kondisi ini secara tepat, terutama dari sisi gizi. Anak dan Risiko Kekurangan Gizi Pada anak, alergi makanan sering kali terkait dengan makanan seperti susu sapi, telur, … Continue reading “Mengelola Alergi Makanan pada Anak dan Dewasa: Tantangan dan Solusi Gizi”
Gizi Lansia: Strategi Nutrisi untuk Penuaan Sehat
Posted on Leave a comment on Gizi Lansia: Strategi Nutrisi untuk Penuaan SehatDitulis oleh: Asti Dewi Rahayu Fitrianingsih, M.K.M dan Habibah Abidin, M.Gz Bandung, 1 Juni 2025 – Hari Lanjut Usia Nasional yang diperingati setiap awal Juni menjadi momen penting untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya pola makan sehat bagi lansia. Di usia lanjut, pemenuhan kebutuhan gizi menjadi kunci untuk mempertahankan kualitas hidup, kemandirian, dan mencegah berbagai penyakit kronis. Kebutuhan Gizi Lansia Seiring bertambahnya usia, kebutuhan kalori biasanya menurun akibat penurunan massa otot dan aktivitas fisik. Namun, kebutuhan akan zat gizi seperti protein, … Continue reading “Gizi Lansia: Strategi Nutrisi untuk Penuaan Sehat”
Hari Susu Sedunia: Menjaga Keseimbangan Antara Manfaat Gizi dan Risiko Alergi
Posted on Leave a comment on Hari Susu Sedunia: Menjaga Keseimbangan Antara Manfaat Gizi dan Risiko AlergiOleh: Asti Dewi Rahayu Fitrianingsih, M.K.M dan Habibah Abidin, M.Gz Bandung, 1 Juni 2025 – Hari Susu Sedunia yang diperingati setiap 1 Juni menjadi momen penting untuk mengingatkan masyarakat akan pentingnya susu dan produk olahannya dalam mendukung pertumbuhan dan perkembangan anak. Namun, bagi sebagian anak, konsumsi susu sapi dapat menimbulkan reaksi alergi yang perlu diwaspadai. Manfaat Gizi Susu dan Produk Olahannya Susu merupakan sumber utama kalsium, protein, dan vitamin D yang penting untuk pertumbuhan tulang dan gigi anak. Selain itu, … Continue reading “Hari Susu Sedunia: Menjaga Keseimbangan Antara Manfaat Gizi dan Risiko Alergi”
Membangun Generasi Sehat: Pentingnya Gizi Seimbang Sejak Dini
Posted on Leave a comment on Membangun Generasi Sehat: Pentingnya Gizi Seimbang Sejak DiniOleh:  Asti Dewi Rahayu Fitrianingsih, M.K.M dan Habibah Abidin, M.Gz Bandung, 1 Juni 2025 – Hari Anak-anak Sedunia yang diperingati setiap tanggal 1 Juni menjadi momentum penting untuk mengingatkan masyarakat tentang hak-hak anak. Salah satu hak dasar yang kerap luput dari perhatian adalah hak anak untuk mendapatkan asupan gizi yang seimbang sejak dini. Tahun ini, peringatan Hari Anak-anak Sedunia mengangkat tema “Membangun Generasi Sehat: Pentingnya Gizi Seimbang Sejak Dini”, sebuah ajakan untuk melihat kembali pentingnya peran gizi dalam tumbuh kembang … Continue reading “Membangun Generasi Sehat: Pentingnya Gizi Seimbang Sejak Dini”
Gizi dan Detoksifikasi: Peran Antioksidan dalam Tubuh Pasca Berhenti Merokok
Posted on Leave a comment on Gizi dan Detoksifikasi: Peran Antioksidan dalam Tubuh Pasca Berhenti MerokokPenulis: Asti Dewi Rahayu Fitrianingsih, M.K.M Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Habibah Abidin, M.Gz Setiap tanggal 31 Mei, dunia memperingati Hari Tanpa Tembakau Sedunia sebagai momentum untuk meningkatkan kesadaran akan bahaya merokok dan pentingnya berhenti merokok. Berhenti merokok adalah langkah besar menuju kesehatan yang lebih baik, namun proses pemulihan tubuh dari dampak merokok memerlukan dukungan, salah satunya melalui asupan gizi yang tepat, khususnya antioksidan. Mengapa Antioksidan Penting Setelah Berhenti Merokok? Merokok menghasilkan radikal bebas yang menyebabkan stres oksidatif, merusak sel, dan mempercepat penuaan serta … Continue reading “Gizi dan Detoksifikasi: Peran Antioksidan dalam Tubuh Pasca Berhenti Merokok”
MAHASISWA PRODI GIZI TAMPILKAN TARI “NAMPI BEAS” DI WCCN 2025: PERPADUAN BUDAYA DAN ILMU GIZI DI PANGGUNG INTERNASIONAL
Posted on Leave a comment on MAHASISWA PRODI GIZI TAMPILKAN TARI “NAMPI BEAS” DI WCCN 2025: PERPADUAN BUDAYA DAN ILMU GIZI DI PANGGUNG INTERNASIONALBogor, 30 Mei 2025 — Mahasiswa Program Studi Gizi kembali menorehkan prestasi membanggakan dengan menampilkan Tari “Nampi Beas” dalam acara Cultural Performance di ajang internasional 28th World Congress on Clinical Nutrition (WCCN) 2025 yang diselenggarakan di IPB International Convention Center, Bogor, pada 29 Mei 2025 pukul 13.10 WIB. Penampilan ini menjadi bagian dari rangkaian WCCN 2025 yang berlangsung dari tanggal 28 hingga 31 Mei 2025, dengan mengusung tema “Functional Food, Sustainable Diet, Behavioral and Clinical Nutrition in the Interdisciplinary and … Continue reading “MAHASISWA PRODI GIZI TAMPILKAN TARI “NAMPI BEAS” DI WCCN 2025: PERPADUAN BUDAYA DAN ILMU GIZI DI PANGGUNG INTERNASIONAL”
Waspadai Garam Tersembunyi: Pola Makan Sehat untuk Cegah Hipertensi
Posted on Leave a comment on Waspadai Garam Tersembunyi: Pola Makan Sehat untuk Cegah HipertensiPenulis: Asti Dewi Rahayu Fitrianingsih, M.K.M Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Habibah Abidin, M.Gz Setiap tanggal 17 Mei, dunia memperingati Hari Hipertensi Sedunia sebagai upaya meningkatkan kesadaran akan pentingnya pencegahan dan pengendalian tekanan darah tinggi. Salah satu faktor utama penyebab hipertensi adalah konsumsi garam (natrium) yang berlebihan, seringkali tanpa disadari karena tersembunyi dalam berbagai makanan sehari-hari. Artikel ini akan membahas sumber garam tersembunyi, dampaknya terhadap kesehatan, serta strategi praktis untuk mengurangi asupan garam guna mencegah hipertensi. Garam Tersembunyi dalam Makanan Sehari-hari Meskipun kita mungkin … Continue reading “Waspadai Garam Tersembunyi: Pola Makan Sehat untuk Cegah Hipertensi”
Penandatanganan Perjanjian Kerja Sama antara Prodi Gizi FPOK UPI dan YAPKAPORA
Posted on Leave a comment on Penandatanganan Perjanjian Kerja Sama antara Prodi Gizi FPOK UPI dan YAPKAPORAOleh: Tim Jurnalis Prodi Gizi Bandung, 16 Mei 2025 – Program Studi Gizi, Fakultas Pendidikan Olahraga dan Kesehatan (FPOK) Universitas Pendidikan Indonesia (UPI) kembali memperluas jaringan kerja samanya melalui kegiatan Penandatanganan Perjanjian Kerja Sama (PKS) dengan Yayasan Pengembangan Kapasitas Pemuda dan Keolahragaan (YAPKAPORA). Acara penandatanganan ini diselenggarakan pada Jumat, 16 Mei 2025 bertempat di Ruang Rapat FPOK UPI, dan dihadiri oleh seluruh Ketua Program Studi di lingkungan FPOK, termasuk Ketua Program Studi Gizi, yang turut menandatangani dokumen kerja sama secara … Continue reading “Penandatanganan Perjanjian Kerja Sama antara Prodi Gizi FPOK UPI dan YAPKAPORA”
Menu Keluarga Sehat: Membangun Ketahanan Gizi dari Rumah
Posted on Leave a comment on Menu Keluarga Sehat: Membangun Ketahanan Gizi dari RumahPenulis: Asti Dewi Rahayu Fitrianingsih, M.K.M Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Habibah Abidin, M.Gz Setiap tanggal 15 Mei, dunia memperingati Hari Keluarga Internasional sebagai pengingat akan pentingnya peran keluarga dalam membentuk generasi yang sehat dan tangguh. Salah satu aspek krusial dalam membangun ketahanan keluarga adalah melalui pola makan sehat yang dimulai dari rumah. Dengan menyusun menu keluarga yang seimbang, tidak hanya kebutuhan nutrisi harian terpenuhi, tetapi juga tercipta kebiasaan makan yang baik bagi seluruh anggota keluarga. Mengapa Menu Keluarga Sehat Penting? Pola makan keluarga … Continue reading “Menu Keluarga Sehat: Membangun Ketahanan Gizi dari Rumah”
Kolaborasi Perawat dan Ahli Gizi: Garda Terdepan Pemulihan Pasien
Posted on Leave a comment on Kolaborasi Perawat dan Ahli Gizi: Garda Terdepan Pemulihan PasienPenulis: Asti Dewi Rahayu Fitrianingsih, M.K.M Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Habibah Abidin, M.Gz Setiap tanggal 12 Mei, dunia memperingati Hari Perawat Internasional sebagai penghormatan atas dedikasi dan kontribusi perawat dalam sistem pelayanan kesehatan. Di balik layar pemulihan pasien, kolaborasi erat antara perawat dan ahli gizi memainkan peran krusial dalam mempercepat proses penyembuhan dan meningkatkan kualitas hidup pasien. Mengapa Kolaborasi Ini Penting? Malnutrisi merupakan masalah umum di rumah sakit yang dapat memperlambat pemulihan, meningkatkan lama rawat inap, dan menambah biaya perawatan. Studi oleh Alenezi … Continue reading “Kolaborasi Perawat dan Ahli Gizi: Garda Terdepan Pemulihan Pasien”
