Oleh: Tim Redaksi Prodi Gizi Narasumber: Hurry Mega Insani, S.Pd., M.Si & Delita Septia Rosdiana, S.Pd., M.Si Bandung, 5 Juli 2025 — Masa remaja adalah periode krusial dalam kehidupan manusia. Fase ini tidak hanya menandai pertumbuhan fisik dan psikis yang pesat, tetapi juga menjadi dasar bagi pembentukan kualitas sumber daya manusia di masa depan. Namun, banyak remaja saat ini masih menghadapi tantangan gizi yang serius seperti anemia, kekurangan energi, konsumsi makanan tinggi gula, garam, dan lemak, serta pola makan tidak … Continue reading “Remaja Cerdas Butuh Gizi Seimbang: Membangun Generasi Produktif Lewat Edukasi Gizi Dini”
Hubungan Gizi dan Imunisasi: Mengapa Anak Bergizi Baik Lebih Responsif terhadap Vaksin?
Posted on Leave a comment on Hubungan Gizi dan Imunisasi: Mengapa Anak Bergizi Baik Lebih Responsif terhadap Vaksin?Oleh: Asti Dewi Rahayu Fitrianingsih, M.K.M & Habibah Abidin, M.Gz Setiap tanggal imunisasi tiba, sebagian besar orang tua membawa anak mereka ke posyandu atau fasilitas kesehatan dengan harapan sederhana: si kecil terlindungi dari berbagai penyakit menular. Namun, tidak banyak yang menyadari bahwa efektivitas vaksin yang diberikan sangat dipengaruhi oleh kondisi tubuh si anak—terutama status gizinya. Anak yang mengalami malnutrisi cenderung menunjukkan respons imun yang lebih rendah terhadap vaksin, sementara anak bergizi baik memiliki sistem kekebalan tubuh yang lebih siap membentuk … Continue reading “Hubungan Gizi dan Imunisasi: Mengapa Anak Bergizi Baik Lebih Responsif terhadap Vaksin?”
Buah Lokal, Gizi Global: Prodi Gizi Angkat Potensi Buah Nusantara dalam Penuhi Serat dan Antioksidan
Posted on Leave a comment on Buah Lokal, Gizi Global: Prodi Gizi Angkat Potensi Buah Nusantara dalam Penuhi Serat dan AntioksidanBandung, 1 Juli 2025 — Dalam rangka memperingati Hari Buah Nasional yang jatuh pada bulan Juli, Tim Redaksi Website Prodi Gizi melakukan wawancara eksklusif dengan Ahdiyatul Fauza, M.Gz, dosen Gizi dan praktisi di bidang gizi masyarakat. Wawancara ini bertujuan menggali lebih dalam potensi buah-buahan lokal Indonesia sebagai sumber serat dan antioksidan alami yang dapat diandalkan dalam pola makan masyarakat sehari-hari. Menurut Ahdiyatul, Indonesia memiliki kekayaan buah lokal yang luar biasa baik dari sisi keberagaman maupun kandungan gizinya. Beberapa buah yang … Continue reading “Buah Lokal, Gizi Global: Prodi Gizi Angkat Potensi Buah Nusantara dalam Penuhi Serat dan Antioksidan”
Buah Lokal Indonesia, Superfood Sehat yang Sering Terlupakan
Posted on Leave a comment on Buah Lokal Indonesia, Superfood Sehat yang Sering TerlupakanOleh: Asti Dewi Rahayu Fitraningsih, M.K.M dan Habibah Abidin, M.Gz Dosen Program Studi Gizi FPOK UPI Setiap minggu ketiga di bulan Juni, masyarakat global memperingati Hari Buah Sedunia sebagai bentuk kampanye untuk meningkatkan konsumsi buah dan mengapresiasi kekayaan buah-buahan sebagai bagian penting dari pola makan sehat. Di tengah gempuran buah impor dan makanan ultra-proses, buah lokal Indonesia masih menjadi jawaban terbaik untuk kebutuhan serat, vitamin, dan antioksidan sehari-hari. Mengapa Buah Penting untuk Kesehatan? Buah-buahan merupakan bagian esensial dari pola makan … Continue reading “Buah Lokal Indonesia, Superfood Sehat yang Sering Terlupakan”
Figur Ayah dalam Gizi Keluarga: Pilar Penting di Balik Meja Makan
Posted on Leave a comment on Figur Ayah dalam Gizi Keluarga: Pilar Penting di Balik Meja MakanOleh: Asti Dewi Rahayu Fitraningsih, M.K.M dan Habibah Abidin, M.Gz Dosen Program Studi Gizi FPOK UPI Setiap tanggal 16 Juni, dunia memperingati Hari Ayah Sedunia, sebuah momentum penting untuk mengapresiasi peran ayah dalam kehidupan keluarga. Selama ini, figur ayah kerap dikaitkan dengan peran pencari nafkah dan pelindung keluarga. Namun, di era modern yang menekankan pendekatan keluarga holistik, peran ayah semakin diakui dalam berbagai aspek—termasuk dalam pembentukan kebiasaan makan sehat di rumah. Kebiasaan makan bukan hanya soal makanan yang disajikan, tetapi … Continue reading “Figur Ayah dalam Gizi Keluarga: Pilar Penting di Balik Meja Makan”
Nutrisi Sebelum dan Sesudah Donor Darah: Apa yang Perlu Diketahui?
Posted on Leave a comment on Nutrisi Sebelum dan Sesudah Donor Darah: Apa yang Perlu Diketahui?Memperingati Hari Donor Darah Sedunia – 14 Juni Oleh: Asti Dewi Rahayu Fitraningsih, M.K.M dan Habibah Abidin, M.Gz Dosen Program Studi Gizi FPOK UPI Setiap tanggal 14 Juni, dunia memperingati Hari Donor Darah Sedunia sebagai bentuk penghargaan kepada para pendonor darah sukarela dan ajakan kepada masyarakat untuk turut serta dalam aksi kemanusiaan ini. Di balik kegiatan donor darah yang tampak sederhana, ada peran penting dari nutrisi yang baik agar proses donor berlangsung aman dan nyaman, serta mendukung pemulihan tubuh pascadonasi. … Continue reading “Nutrisi Sebelum dan Sesudah Donor Darah: Apa yang Perlu Diketahui?”
📢 Pendaftaran Jalur Mandiri Program Studi Gizi FPOK UPI Tahun 2025
Posted on Leave a comment on 📢 Pendaftaran Jalur Mandiri Program Studi Gizi FPOK UPI Tahun 2025Universitas Pendidikan Indonesia (UPI) membuka kesempatan bagi lulusan SMA/MA/SMK jurusan IPA untuk bergabung dengan Program Studi Gizi Fakultas Pendidikan Olahraga dan Kesehatan (FPOK) melalui Jalur Seleksi Mandiri. Pada tahun 2025, Prodi Gizi FPOK UPI menyediakan kuota sebanyak 50% dari total daya tampung mahasiswa baru, dengan rincian sebagai berikut: Jalur SNBP (Seleksi Nasional Berdasarkan Prestasi): 20% dari total daya tampung Jalur SNBT (Seleksi Nasional Berdasarkan Tes): 30% dari total daya tampung Jalur Seleksi Mandiri (SM-UPI): 50% dari total daya tampung Hal … Continue reading “📢 Pendaftaran Jalur Mandiri Program Studi Gizi FPOK UPI Tahun 2025”
Kurban Sehat, Gizi Terjaga: Maksimalkan Manfaat Daging Kurban untuk Kesehatan
Posted on Leave a comment on Kurban Sehat, Gizi Terjaga: Maksimalkan Manfaat Daging Kurban untuk KesehatanOleh: Asti Dewi Rahayu Fitrianingsih, M.K.M & Habibah Abidin, M.Gz Bandung, 6 Juni 2025 – Idul Adha tidak hanya menjadi momentum spiritual, tetapi juga kesempatan besar untuk memperbaiki status gizi masyarakat melalui distribusi daging kurban. Di tengah masih tingginya angka kekurangan gizi dan anemia di beberapa wilayah, daging kurban menjadi sumber protein hewani yang sangat potensial, khususnya bagi kelompok masyarakat ekonomi rendah. Namun, di sisi lain, konsumsi daging yang tidak terkontrol dan pengelolaan yang tidak higienis juga bisa membawa risiko … Continue reading “Kurban Sehat, Gizi Terjaga: Maksimalkan Manfaat Daging Kurban untuk Kesehatan”
Makanan Ramah Lingkungan: Diet Berkelanjutan untuk Kesehatan dan Bumi
Posted on Leave a comment on Makanan Ramah Lingkungan: Diet Berkelanjutan untuk Kesehatan dan Bumi🖊️ Ditulis oleh: Asti Dewi Rahayu Fitrianingsih, M.K.M Habibah Abidin, M.Gz Bandung, 5 Juni 2025 – Dalam rangka memperingati Hari Lingkungan Hidup Sedunia yang jatuh pada 5 Juni, penting untuk menyoroti peran makanan dalam krisis iklim dan kesehatan global. Salah satu pendekatan yang semakin mendapat perhatian adalah diet berkelanjutan — pola makan yang tidak hanya menyehatkan tubuh, tetapi juga menjaga kelestarian lingkungan. 🌱 Diet Berkelanjutan: Antara Gizi dan Iklim Diet berkelanjutan umumnya berbasis nabati, kaya buah, sayuran, biji-bijian utuh, kacang-kacangan, … Continue reading “Makanan Ramah Lingkungan: Diet Berkelanjutan untuk Kesehatan dan Bumi”
Prodi Gizi FPOK UPI Gelar Kegiatan Pengabdian Kepada Masyarakat di Kelurahan Gegerkalong
Posted on Leave a comment on Prodi Gizi FPOK UPI Gelar Kegiatan Pengabdian Kepada Masyarakat di Kelurahan GegerkalongBandung, 4 Juni 2025 – Program Studi Gizi Fakultas Pendidikan Olahraga dan Kesehatan (FPOK) Universitas Pendidikan Indonesia (UPI) kembali menunjukkan komitmennya dalam mendukung peningkatan kesehatan masyarakat melalui kegiatan Pengabdian Kepada Masyarakat (PkM) yang dilaksanakan pada Rabu, 4 Juni 2025, bertempat di Kantor Kelurahan Gegerkalong, Kota Bandung. Kegiatan ini mengusung tema “Peningkatan Pengetahuan Kader Posyandu melalui Edukasi PMBA dan Pengolahan Makanan Bergizi”. Acara ini dihadiri oleh seluruh kader Posyandu di wilayah Kelurahan Gegerkalong serta Ibu Lurah selaku tuan rumah yang turut … Continue reading “Prodi Gizi FPOK UPI Gelar Kegiatan Pengabdian Kepada Masyarakat di Kelurahan Gegerkalong”
