{"id":2127,"date":"2024-04-30T15:44:01","date_gmt":"2024-04-30T15:44:01","guid":{"rendered":"https:\/\/gizifpok.upi.edu\/?p=2127"},"modified":"2024-12-13T01:44:57","modified_gmt":"2024-12-13T01:44:57","slug":"apa-itu-ltad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gizifpok.upi.edu\/ch\/2024\/04\/30\/apa-itu-ltad\/","title":{"rendered":"Apa itu LTAD?"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-2002 aligncenter\" src=\"http:\/\/gizifpok.upi.edu\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/4.10.jpeg\" alt=\"\" width=\"518\" height=\"367\" srcset=\"https:\/\/gizifpok.upi.edu\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/4.10.jpeg 267w, https:\/\/gizifpok.upi.edu\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/4.10-18x12.jpeg 18w\" sizes=\"auto, (max-width: 518px) 85vw, 518px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">LTAD adalah pendekatan langkah demi langkah untuk mengembangkan atlet dari semua tingkatan. Konsep ini menjelasakan tentang cara memupuk bakat anak dari tahap paling awal hingga mencapai performa puncak. Mari kita simak penjelasan berikut:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">Mulai Aktif (0-6 tahun): pada tahap ini, semua adalah tentang bersenang-senang dan bergerak! Berlari, melompat, memanjat adalah keterampilan dasar untuk menjadi atletis di masa depan.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Keterampilan Gerakan Dasar (6-10 tahun): Anak-anak mulai mengkhususkan diri dalam olahraga tertentu, tetapi fokusnya masih pada penguasaan keterampilan dasar seperti melempar, menangkap, dan menendang.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Belajar untuk Berlatih (10-12 tahun): Latihan yang dijalani menjadi lebih terstruktur, tetapi penting untuk menyeimbangkannya dengan kesenangan dan aktivitas lainnya.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Berlatih untuk Berlatih (12-15 tahun): Atlet fokus untuk meningkatkan performa, namun perkembangan fisik dan mental tetap menjadi prioritas.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Berlatih untuk Bertanding (15-18 tahun): Pada tahap ini atlet fokus untuk menjalani latihan dan kompetisi lebih serius dan berjuang untuk menjadi yang terbaik.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Berlatih untuk Menang (18+ tahun): Pada tahap ini atlet elit menjalani olahraga untuk mencapai performa puncak.<\/li>\n<\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>LTAD adalah pendekatan langkah demi langkah untuk mengembangkan atlet dari semua tingkatan. Konsep ini menjelasakan tentang cara memupuk bakat anak dari tahap paling awal hingga mencapai performa puncak. Mari kita simak penjelasan berikut: Mulai Aktif (0-6 tahun): pada tahap ini, semua adalah tentang bersenang-senang dan bergerak! Berlari, melompat, memanjat adalah keterampilan dasar untuk menjadi atletis di masa depan. Keterampilan Gerakan Dasar (6-10 tahun): Anak-anak mulai mengkhususkan diri dalam olahraga tertentu, tetapi fokusnya masih pada penguasaan keterampilan dasar seperti melempar, menangkap, &hellip; <a href=\"https:\/\/gizifpok.upi.edu\/ch\/2024\/04\/30\/apa-itu-ltad\/\" class=\"more-link\">Continue reading<span class=\"screen-reader-text\"> &#8220;Apa itu LTAD?&#8221;<\/span><\/a><\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2127","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-beritagizi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gizifpok.upi.edu\/ch\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2127","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gizifpok.upi.edu\/ch\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gizifpok.upi.edu\/ch\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gizifpok.upi.edu\/ch\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gizifpok.upi.edu\/ch\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2127"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gizifpok.upi.edu\/ch\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2127\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gizifpok.upi.edu\/ch\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2127"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gizifpok.upi.edu\/ch\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2127"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gizifpok.upi.edu\/ch\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2127"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}