{"id":2123,"date":"2024-04-29T19:39:50","date_gmt":"2024-04-29T19:39:50","guid":{"rendered":"https:\/\/gizifpok.upi.edu\/?p=2123"},"modified":"2024-12-13T01:40:40","modified_gmt":"2024-12-13T01:40:40","slug":"mari-kenali-perbedaan-strain-dan-sprain-cedera-pada-atlet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gizifpok.upi.edu\/ch\/2024\/04\/29\/mari-kenali-perbedaan-strain-dan-sprain-cedera-pada-atlet\/","title":{"rendered":"Mari Kenali Perbedaan Strain dan Sprain, Cedera pada Atlet"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-2000 aligncenter\" src=\"http:\/\/gizifpok.upi.edu\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/4.8-300x197.jpg\" alt=\"\" width=\"487\" height=\"320\" srcset=\"https:\/\/gizifpok.upi.edu\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/4.8-300x197.jpg 300w, https:\/\/gizifpok.upi.edu\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/4.8-18x12.jpg 18w, https:\/\/gizifpok.upi.edu\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/4.8.jpg 374w\" sizes=\"auto, (max-width: 487px) 85vw, 487px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Gambar ini menunjukkan bagian yang terluka dalam cedera tersebut, strain merupakan cedera pada bagian tendon dan sprain merupakan cedera di bagian ligament, ayo cermati Kembali di penjelasan berikutnya.\u00a0Strain (cedera otot\/tendon) adalah tarikan atau regangan\u00a0 pada otot, selaput pembungkus\u00a0 otot dan tendo yang disebabkan oleh trauma langsung\u00a0 atau tidak langsung yang\u00a0 menyebabkan robekan atau\u00a0 hematoma secara parsial atau\u00a0 total. Sedangkan sprain adalah regangan atau robekan dari kapsul sendi\u00a0 dan ligamen dengan gejala nyeri pada daerah\u00a0 ligamen yang bertambah bila melakukan gerakan\u00a0 stretching dan diikuti oleh spasme otot. Biasanya diakibatkan karena terjatuh, terpelintir, atau penggunaan sendi secara berlebihan. Lokasi yang sering terjadi adalah Pergelangan kaki, Lutut, Siku, Pergelangan tangan, bahu. Terdapat 3 grade yang dilihat dari tingkat keparahan robekan pada ligamen.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gambar ini menunjukkan bagian yang terluka dalam cedera tersebut, strain merupakan cedera pada bagian tendon dan sprain merupakan cedera di bagian ligament, ayo cermati Kembali di penjelasan berikutnya.\u00a0Strain (cedera otot\/tendon) adalah tarikan atau regangan\u00a0 pada otot, selaput pembungkus\u00a0 otot dan tendo yang disebabkan oleh trauma langsung\u00a0 atau tidak langsung yang\u00a0 menyebabkan robekan atau\u00a0 hematoma secara parsial atau\u00a0 total. Sedangkan sprain adalah regangan atau robekan dari kapsul sendi\u00a0 dan ligamen dengan gejala nyeri pada daerah\u00a0 ligamen yang bertambah bila melakukan gerakan\u00a0 &hellip; <a href=\"https:\/\/gizifpok.upi.edu\/ch\/2024\/04\/29\/mari-kenali-perbedaan-strain-dan-sprain-cedera-pada-atlet\/\" class=\"more-link\">Continue reading<span class=\"screen-reader-text\"> &#8220;Mari Kenali Perbedaan Strain dan Sprain, Cedera pada Atlet&#8221;<\/span><\/a><\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2123","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-beritagizi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gizifpok.upi.edu\/ch\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2123","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gizifpok.upi.edu\/ch\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gizifpok.upi.edu\/ch\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gizifpok.upi.edu\/ch\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gizifpok.upi.edu\/ch\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2123"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gizifpok.upi.edu\/ch\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2123\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gizifpok.upi.edu\/ch\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2123"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gizifpok.upi.edu\/ch\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2123"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gizifpok.upi.edu\/ch\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2123"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}